Besser und intensiver trainiert, wer auf die eigene Herzfrequenz achtet. Mit der Auswahl der richtigen Pulsuhr Pulsmesser bestimmt man wie lange und mit welcher Intensität trainiert wird, um fit zu bleiben oder die Fitness zu steigern. Die maximale Herzfrequenz ist der Maßstab für alle Übungsseinheiten. Die Pulsuhr ist ein Herzfrequenzmesser, mit dem man sein Training wirksam kontrolliert. Bei allen Pulsuhren erfolgt die Kontrolle der Herzfrequenz, mittels Textil-Brustgurt. Sie wird beim Training gemessen. Dadurch vermeidet man ein gleichmäßiges aber langweiliges Training und das Laufen bleibt eine Herausforderung.

Der Markt für Pulsuhren und Pulsmesser ist groß und vielleicht ein bisschen unübersichtlich. Deshalb ist die Auswahl der richtigen Pulsuhr außerordentlich wichtig. Vom Einsteiger bis zum Profi, bei der Auswahl der richtigen Pulsuhr wird viel falsch gemacht. Verkäufer in professionellen Sportgeschäften beraten bei der Auswahl der richtigen Pulsuhr. Über die eigenen Trainingsziele sollte man sich dabei im klaren sein und über die Funktionen einer Pulsuhr bzw. Pulsmesser Bescheid wissen, um Fehlkäufe zu vermeiden.

Im niedrigsten Preissegment finden sich die zweckmäßigen Pulsuhren. Es handelt sich es sich um Pulsuhren, die nur die Herzfrequenz messen. Die nächste Preisklasse bietet schon Pulsuhren mit integrierten Stoppuhren. In der gehobenen Preisklasse haben Pulsuhren Sensoren, mit denen sich ein auf dem jeweiligen Sportler abgestimmtes Übungsprogramm zusammenstellen lässt. Die Luxusvariante der Pulsuhren zeigt dem Athleten sogar Höhenmeter und Luftdruck an. Darüber hinaus werden die Daten von dem Sensor am Gurt codiert an die Pulsuhr - Pulsmesser übertragen. So werden Fehlübertragungen vermieden.